为什么痛风都是从脚开始？痛风的人不能吃哪些蔬菜
免疫科编辑
免疫科编辑
人在睡眠状态下，身体的各个器官包括肾脏都处于休息调整状态，如果没有良好的睡眠就会使身体各个器官，尤其是肝脏、肾脏得不到充分的休息，从而影响到尿酸的正常排泄，诱发痛风的发生。
痛风的人能熬夜吗？
不能熬夜。熬夜对痛风的影响很大，尤其是急性痛风，基本都是发生在熬夜以后。
这是因为，熬夜产生的其他影响，会关联到痛风之上，因此，对于有痛风的人来说，一定要避免熬夜。
一般熬夜的人都喜欢吃夜宵，这夜宵通常都是肉类居多，一些海鲜也通常都是夜宵的主力，这类食物吃多了，本身就可以加重痛风。
有些人熬夜比较喜欢喝酒，在东北，熬夜的人基本都会搭配点小啤酒小烧烤，这也会加重痛风的可能性。
肾是代谢嘌呤的关键器官，如果肾不好，嘌呤的代谢就会发生问题，从而导致嘌呤在体内升高，引起痛风。经常熬夜的人，体内的嘌呤指数升高的快，容易出现急性痛风，患者苦不堪言。
另外，经常熬夜，身体的植物神经紊乱，会导致人体新陈代谢加剧，这新陈代谢越旺盛，分泌的产物也就越多，从而尿酸也会变多，积累的量大的话，就会引起急性痛风。
痛风的人不能吃哪些蔬菜
痛风患者一般青菜都能吃的，一些蔬菜含嘌呤较高，包括莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等;菠菜等含有草酸较高的蔬菜，易与血液中的钙形成草酸钙，可能引起结石，痛风患者应少吃。
如果是比较担心蔬菜中的嘌呤的话，其实大可以在吃之前焯水以后再食用，因为嘌呤的特性是溶于水的。青菜中的嘌呤的含量本身就是低或者极低含量的，如果再痛风期间想吃肉的，家禽是可以吃的，但是野鸡，火鸡这类的野味最好不要吃了，相对嘌呤的含量会更高，吃之前也可以用水焯完之后再烹饪，这样也可以大大降低嘌呤的摄入，但记得不要喝肉汤。
为什么痛风都是从脚开始
痛风实际上是一种全身系统性kaiyun全站网页版登陆，由于尿酸在人体内代谢异常，引起血液中尿酸浓度升高，从而沉淀尿酸结晶，形成痛风石。多发作在脚趾，手指等小关节上，和这些地方温度较低，PH酸碱度也较低有关系。
脚上的一些关节，如第一跖趾关节、脚背和脚踝都很脆弱，所以尿酸盐结晶会沉淀在那里，导致痛风。对于痛风患者，注意日常足关节保暖，避免外伤，以免导致痛风发作。
除了脚受累外，足背、踝关节、膝关节、手关节、肘关节也最易出现关节肿胀、疼痛，尿酸最易累及关节软骨，以及关节周围的软组织，除肾外，血管壁也可出现尿酸的沉积，出现相应症状。
下一篇：痛风发作怎么办？痛风可以冬泳吗？
延伸阅读
专家观点
最新推荐
甲状腺癌次全切术后复发该怎么办？
白血病长期输血小板升不上是怎么回事
白血病是吃垃圾食品造成的吗
甲状腺癌术后刀口多久脱痂
颈椎间盘稍有突出会头痛吗
最近经常感觉头晕是什么原因？
小孩癫痫可以学钢琴吗
甲状腺癌是否需要吃优甲乐？
轻微脑震荡头晕怎么办
甲状腺癌不能保守治疗吗
耳朵曾经中耳炎现在耳鸣是怎么回事
甲状腺癌不管它会如何
甲状腺癌后能生小孩吗
甲状腺癌打哈欠喉咙痛是什么原因
灰指甲甲床流黄水是怎么回事
甲状腺癌不可以消融吗
甲状腺癌半切后的感受是怎样的
咳嗽干咳偶尔有一点痰是什么原因
腋下狐臭肉毒祛除方法是什么
小孩子怎么看得出有狐臭
甲状腺癌不需要动手术吗
甲状腺癌刀口贴多久药才可以
自闭症会有哪些影响呢
老年急性白血病一般能活多久
白癜风早治疗的好处都有哪些
甲状腺癌不切除会扩散吗
突然头痛恶心是怎么回事呢
登革热病毒测定多少钱
自闭症孩子可以玩什么玩具？
甲状腺癌单侧切除后复发是怎么回事
协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的 协日嘎四味汤散的功效有哪些
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
胃炎宁颗粒哪个牌子最好 胃炎宁颗粒和胃苏颗粒一起吃好吗
黄芩素铝胶囊的治疗效果怎样 黄芩素铝胶囊的主要成分有哪些
维生素b2片的作用及功能 维生素b2片每次吃几粒
参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用
氨糖美辛肠溶片会影响性功能吗 氨糖美辛肠溶片可以长期服用吗
乳酸左氧氟沙星滴眼液的药理毒理是怎样 注意事项有哪些
使用富马酸依美斯汀滴眼液有什么需要注意的呢 适应症是什么
胆石利通片和金胆片哪个消石好 胆石利通片和金胆片该怎么选
