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痛风能吃鸡蛋吗

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痛风能吃鸡蛋吗

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苏藤良
苏藤良北海市人民医院副主任医师
鸡蛋中含有蛋清和蛋黄,蛋黄中最主要的成分是胆固醇,而蛋清中最主要的成分就是蛋白质,对于痛风患者来说可以放心吃鸡蛋。它所含有的嘌呤类不是很高,一定要注意因为痛风患者可能会和高脂血症合并存在,一定要注意蛋黄的摄入量,避免加重高脂血症的情况。

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推荐冬至几月几日,立冬吃饺子还是冬至吃饺子

冬至通常在每年的公历12月21日或22日。至于立冬吃饺子还是冬至吃,这主要取决于地区和家庭的习惯。在北方,尤其是东北地区,有立冬吃饺子的习俗。因为在北方,饺子是一种重要的节日食品。而在南方,冬至吃饺子的习俗更为普遍。这些习俗的原因在于,冬至和立冬都是重要的节气,标志着季节的转换和气候的变化。在这个时候,人们会通过吃一些暖身的食物来保持身体的温暖和健康。同时,饺子作为一种重要的节日食品,也寓意着团圆和幸福。无论是在立冬还是冬至吃饺子,都是为了庆祝这个重要的节气,祈求来年的好运和幸福。

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