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生产后掉发严重怎么办？怀孕期间洗头沐浴注意这5点

产后护理编辑博禾开云电子平台

110次浏览发布时间：2022-01-05 15:32:50

关键词： #怀孕 #孕期

怀孕生子称得上人生道路较大乐趣之一，但免不了要历经难受的心身转变过程，准妈妈若能作足课程，掌握在孕期三个阶段的休重操纵、治服小问题、怀孕期间疑难问题、适当“孕动”等舒心标准，不会再深陷自身责怪的怀孕期间焦虑情绪，配上适度的宝宝胎教，坚信一定能以最开心、舒适的情况来迎来可爱小女孩的问世！

产后掉发产生缘故

孕期时妈妈的头发生长周期时间将变为成长期，头发会当然的提高转黑，可是生完孩子又会进到到秀发的休止期，尤其在刚生完小宝宝的1～5个月间会很多爆出。抵抗窍门妈妈们不必担心，由于产后掉发归属于短暂性休止期脱发，一般大概在生完孩子6个月后，秀发的占比会慢慢修复。

Tips怀孕期间洗头、沐浴5要点

1、留意淋浴室环境安全管理，如改装护栏、防滑橡胶垫、灯光效果光亮、自然通风优良、无脏物等。

2、应当防止于空着肚子、狂意、刚吐完就马上洗头或沐浴。

3、准妈妈在洗头时，可尽可能选用靠着座姿，两脚当然伸开。水冲时，头及上半身能够略微前伸，两胳膊肘靠谱在洗面盆或大腿根部上，以利于支撑点。

4、假如准妈妈平常习惯性站着洗头，尽量要在浴室铺装防滑橡胶垫、护栏，防止重心点不稳定而摔倒。

5、洗头或冼澡的温度应当操纵在37℃～38℃，不必超温或应用凉水。沐浴后应该马上擦拭人体，洗头后要马上烘干(尤其是头发一部分)，以防受凉。

怀孕孕期

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#低血糖 #血糖

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