预防产后静脉栓塞始于妊娠期

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169次浏览发布时间：2021-08-26 11:16:41

关键词： #妊娠 #妊娠期

传统观念认为，产妇在月子里不要早活动。否则，会伤害身体，一辈子生病。事实上，这样做是一件好事，对产妇的健康非常不利，容易导致各种不良后果。静脉栓塞就是其中之一。

解读关键词:产后静脉栓塞产后静脉栓塞是产妇月中容易发生的kaiyun全站网页版登陆，特别是产后第一周是栓塞的多发期。一般来说，静脉栓塞下肢最常见，也可发生在门腔静脉、肠系膜静脉、肾静脉、卵巢静脉、肺静脉等。

产后容易发生静脉栓塞的两大原因

1.血液处于高凝状态怀孕时，血液中的凝血因子增多，溶解血块的因子减少，产后持续一段时间，血液容易形成血栓的高凝状态。

2.静脉血管中的血流变慢怀孕后期增大的子宫压迫深部静脉，使血液回流受到阻碍，造成血流缓慢，淤滞在静脉中；加上分娩造成的血管损伤，或产妇因做剖腹产手术、阴道受伤较为严重而较长时间地躺在床上休养，未能及早起来活动。这样，易导致血液循环变得缓慢，血液淤积在深部静脉血管中，在静脉血管中凝结并形成血块，造成栓塞。

产后静脉栓塞的3大不良后果

1.引起下肢发生血栓性静脉炎当血液循环变得缓慢时，非常容易在下肢的静脉血管中形成血块。因此，引起静脉曲张或进一步加重妊娠期原静脉曲张，引起血栓性静脉炎。栓塞发生在小腿静脉时，可以在小腿皮肤上看到血红肿的血管。不仅使产妇感到膨胀，小腿弯曲时也会引起疼痛。当大腿形成血栓性静脉炎时，整个下肢的皮肤会肿胀、发硬、发白，导致疼痛和行走困难。

2.引起骨盆静脉栓塞时，产妇出现腹痛、高烧等症状，伴有下肢压痛、皮肤红肿、浮肿等不适。

3.引起恐怖的肺栓塞最可怕的是血块随着血液的流动跑到肺部，就会引起深部静脉栓塞。深静脉发生栓塞是围产期的一种严重并发症。因为，深静脉中的栓子小，容易脱落游走。当栓子阻塞肺动脉时，就会发生肺栓塞，导致产妇猝死。

5大有效预防对策

1.孕期避免久站久坐

怀孕后期，或在脚和腿刚出现静脉曲张时，或已形成静脉曲张，应注意不要长久地站立，不要久坐不动或经常盘腿而坐，也不要时常步行走远路。

平时要注意经常改变体位的位置你不得不站很长时间或坐很长时间，如果你白天在办公室坐很长时间，你必须站起来走半个小时，让你的脚活动。

在条件允许的情况下，双脚可以抬起放在桌子上，长时间站立时要注意姿势的调整，如果双脚膝盖稍微弯曲站立，身体的重心可以轮流放在双脚上，促进下肢静脉血液回流到心脏，减轻静脉曲张。

2.妊娠期生活细节促进静脉血液回流

内衣、内衣应放松，不要太紧地勒住腹部，影响静脉血液回流。

如果刚形成静脉曲张，每天起床后，静脉曲张和下肢浮肿轻时，穿高弹性袜子，小腿从下到上缠上弹性绷带，晚上睡觉前取下。

当下肢出现静脉瘤时，平时行动要小心，避免磕碰静脉瘤。

3、避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜