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便秘患者吃什么可以缓解症状

肛肠科编辑博禾开云电子平台

100次浏览发布时间：2021-08-15 10:26:37

关键词： #便秘 #症状

1、香蕉:

香蕉有助于排便的效果，每天吃1~2根香蕉可以促进排便。香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，可润肠通便。需要注意的是，只有熟香蕉才有通便效果。

2、核桃:

核桃有多种营养成分，碳水化合物、磷、铁、β胡萝卜素、核黄素等，多吃核桃不仅可以润肠通便，还可以补肾固精，治疗咳喘等症状。

3、粗粮杂粮:

燕麦、玉米、粗米大麦、小麦皮等杂粮，可以解决便秘问题，每天喝一碗杂粮粥，便秘问题自然容易解决。此外，多吃根菜类和海藻类也能治疗便秘，这些食物中纤维多，如胡萝卜、四季豆、豌豆、红薯等。

4、新鲜蔬菜、水果:

蔬菜水果含有维生素和纤维素。就苹果而言，其果胶成分可以保护肠壁，活化肠道内的细菌，调整肠道功能，防止便秘。经常吃苹果的人会发现自己拍大便时非常轻松，压力不大。

5、菌类:

菌类指蘑菇、蘑菇等，纤维素含量高，木耳、银耳、紫菜纤维素含量也高。

便秘症状

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延伸阅读

便秘患者是不是会有口臭？

便秘患者是不是会有口臭？

便秘可能会有口臭，因为便秘会导致食物在肠道内堆积，发酵后会产生大量的气体，从而引起口臭。便秘也可能是由于胃火旺盛、肝火旺盛、胃肠湿热等原因导致的。1、胃火旺盛：胃火旺盛主要是由于饮食不当、外感热邪等因素引起的，患者会出现大便干结、小便短赤等症状，同时还会伴有口臭的情况。建议患者可以在开云电子平台指导下使用牛

#便秘 #口臭 #有口臭

耳朵黄色湿润是中耳炎的症状吗

耳朵黄色湿润是中耳炎的症状吗

耳朵黄色湿润可能是中耳炎，也有可能是外耳道湿疹、耵聍过多或化脓性中耳炎等导致。建议患者及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。1、中耳炎：如果平时不注意耳朵部位的清洁卫生，或者是受到细菌感染之后，可能会诱发中耳炎，从而出现耳朵疼痛以及流黄水的现象。需要在开云电子平台指导下使用阿莫西林胶

#中耳炎 #耳朵

急性贫血的症状有哪些

急性贫血的症状有哪些

临床上并没有急性贫血的说法。通常情况下，如果是轻度的缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等引起的急性贫血症状比较轻微，可能没有明显不适；如果病情严重，则会出现面色苍白、头晕乏力等症状。一、症状较轻1.轻度的缺铁性贫血：患者可能会出现食欲减退、异食癖、腹泻、便秘等症状，还会伴有皮肤干燥、毛发稀疏、指甲易脆以及烦躁

#贫血 #症状 #贫血的症状 #贫血的症状有哪些

便秘粘稠、排便困难、口臭是什么原因

便秘粘稠、排便困难、口臭是什么原因

便秘粘稠排便困难口臭，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、消化不良、肠道菌群失调症等原因导致。建议患者及时就医，在开云电子平台的指导下进行治疗。1、饮食不当：如果患者平时不注意饮食，经常吃一些油腻、辛辣的食物，比如肥肉、辣椒等，可能会加重胃肠道负担，从而出现便秘粘稠排便困难口臭的情况。建议患者改善不良的饮食习惯，

#便秘 #口臭 #口臭是什么原因 #口臭是什么

慢性淋巴细胞白血病晚期症状

慢性淋巴细胞白血病晚期症状

慢性淋巴细胞白血病属于B细胞恶性肿瘤，是临床上常见的血液系统kaiyun全站网页版登陆。由于其起病比较隐匿，早期不易被发现，所以当患者出现明显不适时，通常已经处于kaiyun全站网页版登陆的中、晚期阶段。一、中期表现1.贫血：由于造血功能受到抑制，可导致红细胞生成减少而引起贫血；2.出血倾向：由于骨髓造血功能衰竭，可导致凝血因子合成障碍，从而引发皮

#白血病 #淋巴

脸色蜡黄还有贫血症状该怎么办

脸色蜡黄还有贫血症状该怎么办

脸色蜡黄、有贫血的症状，可能是营养不良性贫血或溶血性贫血导致。建议患者及时到医院就诊，在开云电子平台指导下进行针对性治疗。1、营养不良性贫血：如果长期挑食或者偏食，则会导致体内摄入铁元素不足，无法满足身体所需而出现面色苍白、头晕等症状，并且还会伴有浑身无力的现象发生。此时需要在饮食上添加含铁量高的食物，比如

#贫血 #症状 #贫血症状 #贫血症

急性白血病的症状特征是什么

急性白血病的症状特征是什么

急性白血病的临床表现主要包括贫血、出血倾向以及感染等。急性白血病是造血干细胞的恶性克隆性kaiyun全站网页版登陆，因白血病细胞分化障碍、停滞在早期阶段而停滞在早幼细胞阶段，影响正常造血功能，并且会浸润其他非造血组织。一、症状1.贫血：由于骨髓中大量增殖异常幼稚细胞抑制红系有核细胞的成熟，患者会出现进行性加重的苍白、乏力、

#白血病 #急性白血病

流鼻血是白血病的早期症状吗

流鼻血是白血病的早期症状吗

流鼻血不一定是白血病的早期症状。引起流鼻血的原因有很多，比如天气干燥、不良习惯等非kaiyun全站网页版登陆因素，也可能是由于外伤、炎症感染、血液系统kaiyun全站网页版登陆等kaiyun全站网页版登陆因素导致。一、非kaiyun全站网页版登陆因素1.天气干燥：如果患者所处环境比较干燥，可能会使鼻腔黏膜过于干燥，从而出现破裂出血的情况；2.不良习惯：如果经常用手抠鼻子或者挖鼻孔，也会对鼻

#白血病 #流鼻血

肾结石进入尿道的症状有哪些

肾结石进入尿道的症状有哪些

肾结石进入尿道时，可能会出现疼痛、血尿等症状。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就医，在开云电子平台的指导下进行治疗。一、无菌性炎症反应1.疼痛：当肾结石掉入输尿管中后，会对周围的组织造成刺激，从而引起明显的疼痛感，并且会伴有恶心呕吐的情况发生。此时可以在开云电子平台的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药

#肾结石 #结石

头晕恶心，出现痴睡等症状是什么原因？

头晕恶心，出现痴睡等症状是什么原因？

导致患者出现上述症状的原因较多，可能是由于睡眠不足、低血糖等生理性因素引起，也有可能是颈椎病、脑供血不足、高血压、颅内肿瘤等病理性因素所致。建议及时前往医院就诊，在开云电子平台指导下进行针对性治疗。一、生理性因素1.睡眠不足：如果长期熬夜或过度劳累，则可能会导致大脑得不到充分休息，从而影响到正常的生理功能，进

#头晕 #恶心

甲状腺癌不体检能发现吗？甲状腺癌的症状有哪些？

甲状腺癌不体检能发现吗？甲状腺癌的症状有哪些？

甲状腺癌不体检也可以发现，甲状腺癌是起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤，可分为甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡状癌、甲状腺髓样癌、甲状腺未分化癌。由于甲状腺癌早期没有明显症状，体检时通常不能发现，只能通过一些症状和检查来判断是否有甲状腺癌。1、颈部肿块：大多数甲状腺癌患者在早期可在颈部发现肿块，可

#甲状腺癌 #甲状腺 #甲状腺癌的症状

有类风湿症状无法确诊该怎么办

有类风湿症状无法确诊该怎么办

类风湿症状无法确诊，可能是由于患者病情较轻、检查结果不准确等原因导致。建议患者及时就医，在开云电子平台的指导下完善相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。1、病情较轻：类风湿是一种慢性炎症性关节病，主要表现为关节肿痛、晨僵等不适症状。如果患者的病情比较轻微，仅出现关节疼痛、活动受限等症状，并未引起其他器官受累，

#风湿 #类风湿

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