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孩子便秘吃什么好?

可能是小孩子大便干燥上火了,如果孩子的上火的症状不是很严重的话,多喝点水就可以了,还可以喝一点冰糖雪梨水、绿豆汤、绿豆粥等等。在给孩子吃辅食的时候要注意饮食的清淡,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多给孩子补充营养,多运动,多锻炼,增强自身的免疫力。挑选奶粉的时候要注意避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的奶粉。
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