体内有湿气应该吃什么药
发布时间:2021-09-2977211次收听
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脚出虚汗是怎么回事
脚出汗是临床上或日常生活中经常碰见的情况,脚部出汗比较多,一种情况是因为脚的汗腺比较丰富。另外,人体穿鞋如果不合适,或者穿着运动鞋,皮鞋或穿的袜子不透气、比较致密,足部被一种闷热的环境所包裹,就会容易出汗更多。还有一种情况就是平常吃麻辣的东西,或者喝白酒太多,体内有湿热之邪。如果湿热之邪停留在足部,就会出现足部出汗比较多。可能时间一久就会出现一些脚气感染,一些真菌感染,出现足部出汗比较多,或者是有脚气真菌感染的情况。
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汗蒸去湿气吗
汗蒸相当于中医的发汗,发汗是通过用药物,而汗蒸是通过外来的热,引起身体出汗,二者有相同的疗效,湿气可去。汗蒸可加快血液循环,让体内温度暂时的升高,同时免疫功能活跃起来。因此,从某方面来说,汗蒸是可祛湿。湿相当于慢性炎症,如果是汗蒸调动人体积极性,就是免疫功能,湿气可以吃掉。但是,随着汗蒸如果皮肤起疹子或水泡,说这就是祛湿,这不科学。因为汗是通过汗腺排出,如果是汗管不通畅,则会出现小水泡,跟祛湿无关,建议汗蒸温度低点,出汗少点,时间长点,利于祛湿气,尤其是风湿病人。
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祛湿的方法
祛湿的方法有很多,中医有肝肾祛湿、清热祛湿、健脾祛湿等多种祛湿方法。不同的湿有不同的祛湿方法,如果是肠胃引起的脾湿失滞,应用健脾祛湿的方法,饮食调整,包括健脾丸、理中丸、参苓白术散、薏苡仁、薏米红豆粥、莲子、薏米根。但若是祛类风湿,可用大量的薏苡仁加上祛湿、苍术之类药物。其次,因为有慢性炎症,要把病位定好。如果是上焦湿,祛肺热,中焦健脾,下焦的湿主要是前列腺。因此,用黄柏清热祛湿。最后,湿气重的病人,辛辣食品、酒、肥甘厚味要少吃。同时,起居有常,不要熬夜。
引起湿气的原因
体内湿气过重,一方面可能是由于患者长期过度熬夜所致,另一方面则有可能是在饮食上吃得过多,夏天长时间吹空调或者是外界温度过低时穿得过少,会做好个人保暖措施所致。
指甲半月痕代表什么
指甲半月痕代表的是患者吸收功能的强弱,是指甲经常出现了一种kaiyun全站网页版登陆。半月痕的发育受到了综合的影响,生活环境、身体素质的影响。如果消化功能欠佳的时候,半月痕就会出现模糊、颜色变浅、减少甚至消失。半月痕也代表着血液循环流速的情况,如果半月痕比较小,通常会显示血液循环不佳。出现极度贫血的时候,血红蛋白极度降低,半月痕就会完全的消失。一般正常人的半月痕数量是8到10个,而且在大姆手指头必须有半月痕。凡是多于8个,属于一种湿热型的体质,这种情况下人体的体内火气比较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质比较好。如果半月痕份数量少,甚至只有大姆手指上存在,这种属于的是寒性的体质。这一类的人多脏腑功能比较低下,气血运行比较缓慢,身体整体素质较差,平时也会出现脸色苍白,手脚冰冷的情况。
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体内湿气太重怎么办
湿气较重可通过中医的方法达到祛湿的效果,可以使用参苓白术散或健脾丸等中药,拔罐祛,运动,食疗等进行调理。一、治疗脾虚。脾胃是主管水湿运化的,如果脾气虚弱、水湿代谢紊乱,会引起湿气重的症状。二、拔罐祛湿现在也是在诊所在用的一种方法,能达到祛湿祛淤、疏通经络的效果。三、运动。运动也是祛湿、增加水分代谢的一个很好的方法。四、食疗,包括清热祛湿粥,等是很好的祛湿的手段。体内如果湿气太重会引起,比如身上容易长湿疹、头身困重、乏力明显、精神不济等。
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湿热带下是什么意思
湿热带下是身体有湿热产生后,白带量会变多,由原来清稀的变的黏稠,颜色也会改变,由白色变为黄色,闻起来可能有异味,如果特别严重腥臭味会比较明显。在正常月经期的女性会产生少量的、白色的分泌物,无异味。湿热下注以后引起黄带,即湿热黄白带,会有舌黄苔黄腻、口苦发黏,以及大便粘滞。在治疗上以清热利湿的药物为主,例如苍术、黄白,也可以辅助清热利湿的食物,例如赤小豆薏米。
什么是湿热
湿热体质中医认为是因为气候潮湿,又或者是病理的反应所导致,要想有效的调理,首先就应该减少刺激类的食物,尽可能的减少甜食,可以在生活中多吃一些蔬菜水果,才能真正的控制病情,减少因为湿热体质所引发的一些kaiyun全站网页版登陆。
体内湿气重针灸有用吗
身体当中的湿气过重,人体总会感觉到昏昏沉沉。这个时候患者就需要及时对身体进行治疗,避免湿气堆积过多。通过针灸的方法来祛除体内的湿气,是有一定作用的,在针灸的时候,最好选择涌泉穴、大椎穴以及承山穴这几个穴位,能够达到更好的治疗效果。
湿热体质吃哪些药
去湿气的食物有哪些
去湿气的食物很多,例如绿豆、红小豆、薏米、茯苓、山药等,但需要注意的是,红小豆、绿豆、薏米这些食物如果吃的太多可能会伤到肾气,而茯苓、山药利湿而不伤肾。
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