秋燥上火适合吃什么
发布时间：2021-07-0989136次收听
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如何应对秋燥
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的kaiyun全站网页版登陆，病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等，给大家带来了很多的不适和影响，那么，我们在日常生活中应该如何应对秋燥呢？下面一起来了解一下。
你知道深秋养生有这些禁忌吗
时值深秋，气温骤降，秋风萧瑟，万物凋零。中医认为，深秋养生不仅可以防治各种kaiyun全站网页版登陆，还能够为寒冬的到来做好充分的准备，提高人体的适应能力，改善体质。那么，深秋养生要注意哪四个方面呢?
春捂秋冻为哪般
“春捂秋冻”是我们最常听到的一句谚语，也就是“春不忙减衣，秋不忙增衣”的概括。那么，这种说法到底是否正确呢?春天，由于冬天寒冷，棉衣厚被的“惯性”所致，我们的血管还处在收缩状态，对温度的调节功能还不敏感，只有适当多穿些衣服，才能适应乍寒乍暖的春季。
为什么要贴秋膘
秋天快到了，天气不再炎热难耐，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。那么，秋天应该怎样进补呢?“贴秋膘”是怎么回事?这种习俗正确吗?
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