干眼症应该吃什么

发布时间：2019-01-1166539次收听

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干眼症患者可以多吃富含维生素C的食物或者坚果，还有补血补阴的食物。
一、富含维生素C的食物，很多的蔬菜、新鲜的水果都富含维生素C，营养成分较高的是一些浆果，像蓝莓、树莓，还有中药中的枸杞子，都是非常不错的富含维C的食物。
二、坚果，像植物的种子、种芽、各种腰果、杏仁，包括核桃、小麦的胚芽、玉米等，它们都是富含维生素E类的食物。

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怎么才能确诊干眼症