在日常生活中想要预防肾结石，最主要的还是饮食方面，日常饮食一定要注意，以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性容易上火的食物，还有海鲜类的发物，男性尽量不要抽烟喝酒，尤其是空腹喝酒，最好是每年做一次身体的检查，也可以及时发现问题，及时解决。