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单纯性高血压头晕怎么办

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单纯性高血压头晕怎么办

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
单纯性高血压头晕要通过一些方法降血压。可以在开云电子平台的指导下服用一些降压药物,降压类药物的种类比较多,建议选择适合自己的,对于身体副作用比较小的。平时生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯。饮食尽量清淡一些,少吃比较咸的食物,要控制钠、胆固醇的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。生活中可以适当运动,尽量避免烟、酒。

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感冒绝不会引来血压升高,通风机92低于正常的范围,建议先实施饮食压制和生存调养,平时留意三餐饮食,生存要有规律,始终保持情绪稳定,不要吃许多腌渍的食物,如香肠、咸菜等,以免引来肾炎量过多,致使血压升高,要多吃新鲜的水果和各种蔬菜,增强体质,不要受寒。需求注意平时避免熬夜,注意饮食,膳食搭配,不要喝酒。

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