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高血压喝酸奶会长胖吗

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高血压喝酸奶会长胖吗

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
高血压喝酸奶是不会长胖的,因为酸奶含热量是比较低的。酸奶中含有丰富的蛋白质,易于被人体吸收,可以补充身体所需要的必需氨基酸,可以增强人体的免疫力。高血压患者可以适当喝酸奶,尤其是高血压患者伴有消化不良的症状,喝酸奶可以起到促进消化的功效,但是如果肠胃不好的人是不建议空腹喝的。有高血压的人在饮食上要低盐饮食,不要喝刺激性的饮料。

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如果还是没有改善,我们可以采用药物连用,一般来说老年人优选是CCB类药物,如果是血压不好控制,也可以加用小剂量的利尿剂。因为老年人往往会忽视继发性高血压,如果是多种药物,包括三种以上的药物,包括利尿剂都不能控制好高血压,我们可以去进一步筛查有没有继发性高血压的因素,比如有没有肾性高血压,或者其它类型的高血压。老年人血压降不下来,其实老年人往往很多病人多是以收缩压升高为主的高血压。

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