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精神科
有抑郁症心累要怎么缓解
提问时间:2024-03-11 09:08
|
1人回答
|
21次阅读
抑郁症
抑郁
缓解
问题描述:
有抑郁症心累要怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
回答时间:2024-03-11 09:25
孩子人生很长,您才十几岁,不要老是让自己心情稳定,多出去逛一逛,就会开阔眼界了,视野广了,人的眼界就宽了,别老想着其它的事情,为自己全权负责,为家人全权负责,这个太关键了,别老自己待在室内,那样就隔绝自己了,呼息等,跟情绪有关系。
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