健忘想要提高记忆力该怎么办

提问时间：2024-03-10 14:15|1人回答|33次阅读

问题描述：

健忘想要提高记忆力该怎么办

全部回答
共 1条回答

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-03-10 14:30

存在有健忘的这种表现是想要提高记忆力的话，这种首先要明确是由何种因素所造成的，比如本身缺乏微量元素维生素，尤其是新元素维生素B等，当然也有可能是由于平时过度劳累熬夜等因素所造成的，需要进行进一步的干预后，再次来进行治疗，平时避免熬夜，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。

上一个：双相抑郁症什么人容易得下一个：双向抑郁症如何治疗

其它精选问题

推荐胆小怕事遇事就很紧张焦虑怎么办2024-03-10 12:38

存在精力紧张，焦虑病症，提议能够采取疏肝解郁的方式。例如中药的百眠安，在临床医学上的后果是很不错的，可作为证竞技来减缓神经紧张，平常在生活中也要注重放松心情，维持心情平和，要保护充分的睡觉，也能够减缓焦虑心理情绪，还可以适当的补一些维生素b族。

娃娃一岁八个月只会说几个字,是不是自闭症2024-03-10 11:13
成年人自闭症怎么治疗2024-03-10 10:37
幼儿自闭症怎么办2024-03-10 10:12
孤独症应该如何诊断2024-03-10 08:34
孤独症的临床症状有哪些2024-03-10 06:46
小孩孤独症的表现有哪些2024-03-10 00:09
如何治疗孩子自闭症2024-03-09 18:38
强迫症会遗传吗2024-03-09 17:38
产后抑郁症造成的原因2024-03-09 17:25
孤独症倾向是不是孤独症2024-03-09 17:20
鼻子很扁平想注射美容哪家比较好2024-03-08 19:09
（右肺）小细胞肺癌淋巴结4/4癌组织转移怎么办？2024-03-08 17:17
孕前检查b超用憋尿吗2024-03-09 06:10
婴儿小肠疝气能自愈吗？2024-03-08 20:38
婴儿身高和体重不达标怎么办2024-03-08 18:27
磕碰肚子孩子会出现胎记吗2024-03-08 18:23
孩子老是胀气应该怎么办2024-03-08 18:45
子宫憩室是什么意思2024-03-08 17:55
孩子扁桃体反复发炎怎么办？2024-03-08 18:18
看子宫内膜癌手术的费用是多少2024-03-08 17:44

女性日常保健 偶尔做白日梦有助于提高记忆力的创造力

很多人在做白日梦的时候，人看起来很模糊，工作和读书精神不集中，经常被骂做白日梦。最近，美国哈佛大学的研究人员进行的调查显示，除了睡眠之外，人脑的一半时间处于白日梦的状态并不夸张。为什么做白日梦？目前尚无法解释产生白日梦的具体原因，被广泛接受的观点是，白日梦是人在一种特定情绪状态下的一种心理活动。美国

#提高记忆力 #记忆 #记忆力

2021-07-17

女性日常保健 豆腐可提高记忆力？六种食物对大脑好处多

俗话说萝卜蔬菜各有所爱，这也适用于我们的大脑。让我们看看有助于大脑高效工作的各种营养和相关成分。1、富含维生素B6的食物会使精神振奋大脑神经细胞的维生素B6含量多，人体有压力就会消耗维生素B6来缓和。人体若缺乏维生素B6，就会导致“幸福物质”5—羟色胺的分泌减少，使人易抑郁。富含维生素B6的食材有螃蟹、香蕉、扁豆、

#提高记忆力 #记忆 #记忆力 #食物 #大脑

2021-11-02

学龄前 怎样协助孩子提高记忆力

“听老师说，我家孩子学习不好的缘故便是记忆力弱，为了更好地提升孩子的记忆力，大家做家长的费尽心思了方法，但是成果都并不大。”住在香山的孙某，一说起自身刚进小学一年级的孩子小军，就不断唉声叹气。孙某说，小军并并不是个爱玩的孩子，平常一放学后，他就回家了写作业和温习功课，每日的学习时间都较长。小军学习

#提高记忆力 #记忆 #记忆力

2021-08-08

婴幼儿 宝宝吃鱼对提高记忆力有帮助吗？宝宝吃鱼需要注意什么？

很多人都了解，鱼所含的营养成分非常丰富，宝宝多吃鱼不但能补充维生素，还能提升宝宝的智力，越来越更聪慧。鱼中的蛋白质，带有丰富多彩的镁元素，带有多种营养元素，也有护肝补血补气的作用，一起来看一下宝宝吃鱼有什么益处吧！宝宝吃鱼的益处1、填补丰富多彩的彻底蛋白质鱼肉带有很多的蛋白质，如黄花鱼含17.6%、刀鱼含18.

#宝宝 #提高记忆力 #记忆 #记忆力

2022-05-20

健康短视频 考试前吃什么东西可以提高记忆力？三种提高记忆力的食物

考试前吃富含卵磷脂的食物、富含维生素b的食物、富含维生素c的食物可以提高记忆力

#提高记忆力 #记忆 #记忆力 #食物

2022-07-18

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

提高记忆力-相关问题

记忆力-相关问题

用药指导

怎样提高孩子记忆力怎么训练宝宝记忆力 2022-10-21

孩子记忆力差怎么改善提高记忆力的方法 2023-01-03

脑子迟钝记忆力差吃什么药健忘吃什么药能好 2022-10-14

大脑记忆力训练方法提升记忆力方法有哪些 2023-01-02

女金丸怎么吃好呢女金丸的用法及用量 2023-09-06

健脑丸注意事项有什么健脑丸的疗效好吗 2023-09-09

清胰利胆颗粒的临床作用有哪些清胰利胆颗粒在服用时要注意什么 2023-09-24

心可宁胶囊与通心络胶囊的区别有哪些两者的功效各是什么 2023-10-15

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

健忘想要提高记忆力该怎么办

全部回答 共 1条回答

白晓燕临汾市人民医院副主任医师 回答时间：2024-03-10 14:30

其它精选问题

推荐胆小怕事遇事就很紧张焦虑怎么办2024-03-10 12:38

相关阅读精选

女性日常保健偶尔做白日梦有助于提高记忆力的创造力

女性日常保健豆腐可提高记忆力？六种食物对大脑好处多

学龄前怎样协助孩子提高记忆力

婴幼儿宝宝吃鱼对提高记忆力有帮助吗？宝宝吃鱼需要注意什么？

健康短视频考试前吃什么东西可以提高记忆力？三种提高记忆力的食物

提高记忆力-相关问题

记忆力-相关问题

用药指导

全部回答
共 1条回答

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-03-10 14:30