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儿童肥胖不爱吃蔬菜怎样治疗

提问时间：2024-03-13 15:21|1人回答|55次阅读

儿童肥胖儿童肥胖

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儿童肥胖不爱吃蔬菜怎样治疗

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共 1条回答

张天奇

张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-03-13 15:34

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况，对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡，游泳都可以的，像冬瓜，西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些，一定要禁止孩子吃蛋糕，板栗这些高热量的食物，也不要让孩子总是暴饮暴食，让他多运动，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在开云电子平台的指导下给孩子治疗。

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推荐怀孕了可以吃牛肉吗2024-03-13 14:38

孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天开始。孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。牛肉营养价值丰富，含有人体所需的多种营养元素，可以适量的吃一点。怀孕的人是可以吃牛肉的，牛肉富含营养，对孕妇的身体健康是有好处的。孕妇一周吃三四次瘦牛肉，这样可以预防缺铁性贫血，还可以增强免疫力。孕妇吃牛肉补铁和锌，效果比其他的食物要好。牛肉还可以补脾和胃、益气增血，这是很适合孕妇的食物。

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2022-05-10

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