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小儿肥胖懒理应如何医治

提问时间：2024-03-14 12:01|1人回答|84次阅读

小儿肥胖

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小儿肥胖懒理应如何医治

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共 1条回答

陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-03-14 12:19

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况，可以先让孩子学学游泳，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，脂肪消耗的更快，并且饮食上孩子多吃黄瓜，胡萝卜，菠菜等，禁止孩子吃高热量，高脂肪的食物，像蛋糕，干果，曲奇饼干等，生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积，在给孩子治疗肥胖的期间，如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

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