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儿童肥胖能吃应当如何治效果才好

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儿童肥胖能吃应当如何治效果才好

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夏长军
夏长军河南中医学院一附院主任医师
孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

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孩子一旦患上肥胖症他的体重就会比同龄的孩子重百分之五十左右,孩子不但不爱运动而且还特别的能吃,挑食的厉害,并且孩子运动的时候流汗多,身体乏力,而且孩子身体的四肢会比较粗壮还有就是他的胳膊跟臀粗壮的更加明显,还有孩子不愿意跟被的孩子交流,跟小伙伴玩的时候情绪不高这是孩子心理上因为肥胖而产生的自卑心理,孩子患上肥胖症是非常严重的,希望家长能够对此予以重视,带孩子尽早的去医院治疗。

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