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老年人吃紫菜有利于身体健康吗?
提问时间:2022-06-03 13:10
|
1人回答
|
58次阅读
身体健康
老年人
紫菜
问题描述:
老年人吃紫菜有利于身体健康吗?
全部回答
共
1
条回答
李念儿
聊城市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-03 13:23
老年人吃紫菜的话是有利于身体健康的,适当的吃一些紫菜的话可以补充身体所需要的点,而且是属于健康的食物,平常的话也是需要其他营养食物的补充,而且要注意营养均衡,搭配合理,老人的话,你也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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