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吃什么治疗早泄补肾

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吃什么治疗早泄补肾

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
吃什么能治疗早泄补肾?建议饮食多选择富含锌、维生素B和蛋白质的食物,如海鲜、瘦牛肉、鸡肉、鸡蛋、奶类等,这些食材可以促进身体补充能量,增加肾脏功能,帮助调节体内激素水平,缓解早泄的症状。另外,建议适当摄入花生、黑豆、核桃等与肾脏相关的食材,可以起到保肾益气的作用,对早泄也有一定的帮助。同时,定期进行适量的运动,以及避免熬夜和过度疲劳都可以帮助缓解早泄问题。

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