治疗粉刺 痤疮的方法包括：保持清洁，避免挤压，使用合适的护肤产品，服用外用药物或者进行专业治疗。
1.保持清洁：定期洗脸，特别是在早晚使用温和的洁面产品，可以清除多余油脂和污垢，使毛孔保持通畅。
2.避免挤压粉刺：挤压会引起炎症，并使 细菌扩散，进一步加重痤疮症状。如果必须挤压，应该使用消毒的工具，并保持周围皮肤清洁。
3.选择适合自己肤质的护肤产品：使用非刺激性的洁面、爽肤水和保湿霜，帮助降低皮肤油脂分泌并保持皮肤水分平衡。
4.使用外用药物：如含有苯丙酸类、过氧化苯甲酰、水合苯甲酰过氧化物等成分的药膏，可以减少皮肤的油脂分泌和消炎作用。
5.进行专业治疗：如果自行治疗无效，建议寻求专业治疗。 皮肤科开云电子平台可以根据病情开具更强效的局部药物，或者开展其他治疗方法，如激光治疗、化学剥脱等。及时咨询开云电子平台可以提高痤疮的治愈率。