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缓解孕吐方法有哪些

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缓解孕吐方法有哪些

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
孕吐是孕妇在怀孕过程当中比较常见的一种妊娠反应。孕吐在平时可以通过一些外界方法来进行缓解,例如临床上比较常见的调整饮食结构,尽量以清淡的食物为主,能够减缓肠胃的消化压力。同时孕妇一定要多注意休息,保证充足的睡眠,能够有效的增强身体体质,对于减缓孕吐以及妊娠反应效果是比较好的。针对于妊娠反应比较严重的孕妇,平时一定要适当的喝一些蜂蜜水,能够保持体内的雌激素水平的稳定,又能够有效的缓解孕吐。随着月份的增加,孕吐会慢慢的减少。

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推荐子宫内膜厚是不是不容易怀孕?

子宫内膜比较厚可能会影响到怀上,因为子宫内膜过厚,会干扰正常的受精卵融合以及着床,所以就会减低怀上的几率,不过具体要看您子宫内膜的厚度,正常的子宫内膜厚度在8mm~10mm约莫,在来月经时最厚能超越15毫米。建议可以先去检验几下,然后再做救治比较好。需求注意平时要避免着凉和劳累,饮食上尽量少吃凉的辣的食物,保持局部卫生。

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