首页 > 养生

月子期可以吃月饼吗?

|1人回答|68次阅读

问题描述:
月子期可以吃月饼吗?

全部回答
1条回答

申家泉
申家泉山东省立医院主任医师
产后的妈妈大多数需要哺乳,所以一般饮食上会以清淡的,少盐的,少油的,甚至汤水比较多一点的饮食为主。月饼,是稍微偏干了一点,如果特别喜欢吃,可以吃,月饼没有危害性,可以同时饮用一些热水,或者一些汤水,会比较好一些,就是不要太凉。但是月饼同时含有高能量和过多的植物油脂,所以月子里能吃月饼,但不宜多吃,因为月饼比较油腻,不容易消化,坐月子同时活动量小又增加了胃肠的负担,容易引起腹胀,或者发胖。

其它精选问题

推荐冬至几月几日,立冬吃饺子还是冬至吃饺子

冬至通常在每年的公历12月21日或22日。至于立冬吃饺子还是冬至吃,这主要取决于地区和家庭的习惯。在北方,尤其是东北地区,有立冬吃饺子的习俗。因为在北方,饺子是一种重要的节日食品。而在南方,冬至吃饺子的习俗更为普遍。这些习俗的原因在于,冬至和立冬都是重要的节气,标志着季节的转换和气候的变化。在这个时候,人们会通过吃一些暖身的食物来保持身体的温暖和健康。同时,饺子作为一种重要的节日食品,也寓意着团圆和幸福。无论是在立冬还是冬至吃饺子,都是为了庆祝这个重要的节气,祈求来年的好运和幸福。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map