首页 > 内科 > 内分泌科

吃脂肪高的东西会发胖吗

| 1人回答 | 81次阅读

问题描述:
吃脂肪高的东西会发胖吗

全部回答
1条回答

刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
如果经常吃一些高脂肪高热量的食物,同时又不运动,这样就会导致发胖的。因为人体摄入的热量大于消耗的热量,多余的热量和脂肪就会蓄积在体内,会导致发胖的。所以,平时最好不要经常吃一些高热量、高脂肪的食物,多吃一些青菜和水果,而且适当的运动,这样就不会导致发胖。另外,人发胖也和遗传有一定的关系。所以,如果是易胖的体质,要严格控制自己的饮食,管理好自己的生活,注意生活规律饮食规律,而且适当的进行体育运动,这样就可以避免发胖。

其它精选问题

推荐 新生儿高血糖诊断标准是什么?

我国医疗领域内对新生儿高血糖症的判定标准为患儿静脉血糖大于7.0mmol/L。而且由于新生儿的肾糖阈值很低,因此当血糖大于6.7mmol/L的时候就常会出现糖尿病。建议患儿家属及时的做出检查,判断孩子的身体状况展开有效的治疗。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map