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孕妇吃柚子会不会发胖

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孕妇吃柚子会不会发胖

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马保海
马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师
孕妇吃柚子不会发胖。柚子的营养很丰富,但是热量却不高,即使吃很多也不会发胖。孕妇在怀孕期间吃柚子不仅对自己有好处,还对胎儿有好处,柚子可以预防贫血,还可以促进胎儿的生长发育,促进胎儿吸收钙、铁等物质。因为柚子性寒,所以孕妇不能一次吃太多,特别是体虚体寒的孕妇,吃柚子的时候尽量不要吃药,避免柚子和药发生反应对胎儿造成不利影响。

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