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怀孕几个月补锌最好

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怀孕几个月补锌最好

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何洁
何洁中日友好医院副主任医师
孕妇补锌的最佳时间,孕妈妈们补锌选对时间非常重要,一般选择在孕中期开始补锌,怀孕中晚期是胎儿骨骼等器官发育的重要时期,通常是在医院经过检查,根据化验结果决定补充的剂量,要知道,孕妇血浆中锌的含量往往处于正常值偏低或临界水平,如果血浆锌的含量低于正常水平就应该补锌,不然对孕妇和胎儿的危害极大。锌对人体的生长发育有着重要的作用,锌还可以增强人体免疫能力,能够增强人体的食欲,所以补锌对人体作用很大,尤其是孕妇同样需要补锌,孕妇补锌也是有时间的。

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