晚上吃樱桃会发胖吗晚上吃樱桃有发胖的可能性吗

提问时间：2022-09-23 09:31|1人回答|37次阅读

发胖

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樱桃不宜过量吃，那么请问晚上吃樱桃会不会发胖？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-23 09:42

过量吃可能会。樱桃的营养价值以及食用价值是很高的，适量吃一些可以为人体补充充足的养分，一般不会导致人体发胖；但樱桃中含有大量的糖分物质，加上其热量并不是很低，而晚上人体代谢功能比较弱，因此晚上要是过量吃樱桃，那么是可能会导致人体长胖的，建议晚上还是要少吃樱桃比较好。

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