学生快速有效的健康怎么减肥 - 问答频道 - 博禾开云电子平台

首页医院开云电子平台 kaiyun全站网页版登陆

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾开云电子平台官网

权威问答

查kaiyun全站网页版登陆找开云电子平台找医院

学生快速有效的健康怎么减肥

女，17岁 2020-09-23 19:36

病情描述:

学生快速有效的健康怎么减肥

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省开云娱乐网 2020-09-23 20:36

减肥方法中有很多，其中药物减肥不可取，虽然短期内有成效但对身体有害而且具有反弹效果；比较健康的方法就是通过运动锻炼来达到减肥减脂的目的，虽然不够快速还需要坚持，但却是最没有副作用的方法了，而且再搭上饮食减肥的话效果会更好。另外平时要控制自己嘴巴，少吃零食，尝试少吃多餐的方法等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

糖尿病的饮食治疗

南瓜的降糖机理在于含有大量的果胶纤维素，与淀粉类食物混合时，会使碳水化合物吸收减慢，从而推迟胃排空的时间，并改变肠蠕动速度，使饭后血糖不致于升高过快。

2018-06-19 64491次浏览

糖尿病患者二甲双胍的应用

二甲双胍是治疗糖尿病五十多年的老药，「专利保护期」早已过去，它的生产和销售不受任何药企的垄断，国内生产企业少说也有数十家。而且它很便宜，一瓶国产二甲双胍片的市场零售价不到十元，摊到患者的日均药费也不过几毛钱。对糖尿病患者来说是物美价廉的降糖药。

2018-06-26 58227次浏览

婴儿营养不良的表现

由于父母的盲目喂养、饮食不当等方式，经常导致孩子出现营养不良的问题。若发现孩子便秘、身高不够、挑食、反应迟钝，则是营养不良了，要及时带孩子去医院治疗。

2018-08-30 54438次浏览

糖尿病患者的日常饮食要点

凡是病情控制不好的糖尿病患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多。

2018-09-11 57861次浏览

补气血最快的方法

有些女性月经不调，或者在生产后，摄入的营养不吸收，都有可能导致气血不足，如果不及时治疗，就会引发其他并发症。补气血最快的方法是不断锻炼身体，晚上坚持泡脚，多吃一些补气血的食物，长期坚持，就会把气血补上去。

2019-01-07 63791次浏览

热门开云电子平台

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：输卵管堵塞、盆腔炎、输卵管堵塞

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胆总管结石、骨折、急性阑尾炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：成软骨细胞瘤、输卵管囊肿、膀胱子宫内膜异位症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态