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血糖高不能吃什么蔬菜和水果

男，27岁 2019-06-05 18:29

病情描述:

在验血糖的时候，开云电子平台说我血糖已经偏高了，那平常有哪些蔬菜和水果是不能吃的呢？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

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赵丹丹副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-06-05 19:17

如果血糖已经比较高了，这个时候饮食一定要注意，平常吃的水果也不能吃含糖量比较高的食物，例如葡萄、荔枝、杨梅、橙子、大枣、龙眼肉、椰子、葡萄干等水果。不能进食含淀粉较高的蔬菜，例如土豆、红薯、等等蔬菜。可以适当的吃一些含糖较低的水果，但应在血糖控制较为稳定的情况下可以适量的进食一些，例如吃一些榴莲，猕猴桃、火龙果等水果，可以适当的吃一些西红柿，黄瓜，苦瓜，冬瓜等蔬菜。
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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院 2019-06-05 19:17

平常含有淀粉或者是含糖高的食物都不能吃，比如红枣，山竹等。糖尿病人不能吃各种糖、蜜、果汁、果酱、甜饼干、甜面包及糖制糕点，因为这些食品基本都含大量淀粉，含糖很高，另外不能吃胆固醇脂肪含量高的食物，比如动物的脑、肝、心、蛋黄、肥肉、猪牛羊油等，易使血脂升高，导致肥胖，会使血糖水平不稳定，难以控制。

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