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为什么孕妇要多吃海带呢？

女，24岁 2018-09-02 22:18

病情描述:

怀孕后，婆婆总是让我多吃海带，为什么孕妇要多吃海带呢？

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-02 23:13

怀孕后可以多吃一些海带，因为海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。

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