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吃什么排毒降火祛痘

发布时间:2018-03-3058788次浏览

现在人们的生活水平已经有所提高,而且经常会食用高热量的食物,这些食物吃多了很容易上火,上火就容易长痘痘,上火长痘痘怎么办呢?吃什么排毒降火祛痘?可以吃一些水果,比如梨、莲子芯、绿豆、苦瓜以及苹果等等。

1、上火长痘痘吃梨排毒

因为上火长痘痘的话,我们可以多吃些梨子来排毒祛痘,一般我们上火吃梨的时候,吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去,这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话,就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。

2、上火长痘痘吃莲子芯排毒

我们也可以吃一些莲子芯,帮助去除上火长出的痘痘,莲子芯味苦,有寒性,吃莲子芯可以发散心火,所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外,还可以用来泡茶,泡茶时加点竹叶或者甘草,可以让莲子芯排毒的效果更好。

3、上火长痘痘吃绿豆排毒

绿豆可以非常好的降火祛痘的食物哦,如果我们是因为上火长痘痘了,那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝,煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花,一起煮,可以起到清热解毒的功效,能迅速的清除内火,让皮肤上的痘痘更快的好起来。

4、上火长痘痘吃苦瓜排毒

前面提到的莲子芯就是以苦排毒,苦瓜也是利用了这个道理。苦瓜虽然味苦,很多人都不爱吃,但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了快点让脸上的痘痘消掉,还是多吃些苦瓜比较好。

排毒降火祛痘除了上面讲到这些食物外,上火长痘痘还可以吃苹果排毒,因为苹果属于凉性水果,多吃一些苹果也可以起到降火的作用。再就是苹果中维生素丰富,补充营养同时也可以达到祛痘的作用,并且还可以帮助痘痘更快的褪去。

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青春期长痘痘怎么消除
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刚挤完痘痘一定要将内容物进行有效的排除,这个时候可以使用碘伏、芦荟胶或者是酒精等进行一定的消炎,消炎完毕之后,可以使用一些软肤的药膏进行一定的处理,那么最后在饮食上也需要注意必要的事项。
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痘痘形成的原因,首先有可能是睡眠不够引起的,会导致内分泌失调身体呈现弱碱性;其次是不良饮食习惯诱发的,比如长期高糖分饮食,油炸以及高脂肪饮食;再者是天气变化诱发的,比如天气炎热;最后是护肤不当诱发的。
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治疗青春痘最快方法
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你是否总忍不住动手去修理那些烦人的痘痘,不挤就会不舒服,当挤爆的时候,小白点像箭一样飞射出来,那就会顿时觉得神清气爽。难道真的挤挤更健康?
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