皮肤科编辑
腋下狐臭一般指腋窝部位的汗腺分泌异常,导致产生特殊气味。腋窝部位的汗腺通常具有一定的遗传性,但并不一定会完全遗传,可以通过避免剧烈运动、注意个人卫生、饮食调理、药物治疗等方式来降低遗传概率。
1、避免剧烈运动:如果在日常生活中经常进行剧烈运动,可能会导致腋窝部位的汗液分泌量增多,从而增加腋窝部位狐臭的发生概率。在日常生活中要避免剧烈运动,如跑步、跳绳等;
2、注意个人卫生:在日常生活中要注意个人卫生,勤洗澡,勤换洗衣物,并且要选择宽松纯棉的衣服。同时也要保持腋窝部位的清洁干燥,可以使用温水清洗腋窝部位,也可以适当涂抹爽身粉来改善症状;
3、饮食调理:在日常生活中还要合理调整饮食习惯,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等。尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物,以免对皮肤造成刺激,导致病情加重;
在日常生活中还需要做好自身护理措施,注意多休息,保证足够睡眠时间。
4、药物治疗:如果通过上述方法并不能够得到改善,也可以遵医嘱外用药物治疗,比如乌洛托品溶液等。必要时也可以采取手术切除大汗腺的方式进行治疗。
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