强直性脊柱炎早晨起来跑步锻炼可以么

强直性脊柱炎患者如果处于kaiyun全站网页版登陆稳定期，没有出现明显的不适症状，则可以在早上起床后进行适当的运动。但如果正处于kaiyun全站网页版登陆的急性发作期，并且出现了疼痛、活动受限等症状，则不建议在早上起床后进行跑步。

1.可以的情况：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性kaiyun全站网页版登陆，可能与遗传因素有关，也有可能是感染因素引起的。通常会伴随腰背痛、晨僵以及关节肿胀等现象。若病情比较轻微，只是单纯地出现腰部酸痛的情况，在经过一段时间的休息之后能够逐渐得到缓解。此时可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，有助于促进局部血液循环，对于改善上述情况有一定的帮助作用。

2.不可以的情况：但若是自身的病情比较严重，已经到了kaiyun全站网页版登陆急性发作期，并且伴随着剧烈疼痛的症状，甚至还会导致下肢麻木无力等情况发生。则需要避免做剧烈运动，否则会导致病情进一步加重，不利于身体恢复。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻性的食物。同时还要定期到医院复查，密切关注自身的变化情况。