尿酸吃什么食物？

尿酸过高容易引起痛风和肾损伤，增加糖尿病发病率，诱发和加重胰岛素抵抗，引起糖代谢紊乱，最终引起糖尿病。患者平时的饮食控制很重要，尿酸高平时可以吃香蕉、苹果、西瓜等低布丁的食物。

尿酸高能吃什么食物:

1、冬瓜、西瓜等含水量高的蔬菜水果，有助于排出体内多馀的尿酸，调节尿酸水平，有助于患者健康。

2、尿酸是体内嘌呤代谢的产物，水果中富含维生素，能很好地补充人体所需的各种营养素，同时增强患者体质，抵抗尿素高引起的痛风。

3、在饮食方面控制，不喝酒不吃海鲜，不吃布丁的食物和动物内脏。只有多吃蔬菜、黄瓜、马铃薯、白菜等，病情才能缓解和治愈。

4、患者应大量饮水，有助于体内尿酸排泄。

尿酸高有哪些症状：

1、早期的尿酸，没有明显的临床症状，长期没发现没治疗，尿酸会沉积于关节，导致痛风性关节炎，出现关节变形、疼痛等症状。

2、尿酸高达一定数值，部分患者会出现小关节红肿、热、痛的症状，不利于患者的康复。

3、发现尿酸高，患者应重视，及时就医，避免延误治疗加重病情。