不少佩戴隐形眼镜的人发现,眼睛也像皮肤一样变得干涩。约有一半佩戴隐形眼镜的人会在秋季患上干眼症,严重者可能引发感染;不少佩戴者为了给眼睛"补水",选择超薄、含水量高的隐性镜片,反而加重了眼干的症状。
一半隐形眼镜佩戴者会患干眼症
"由于湿度低,泪液几秒钟就蒸发掉了。"约有一半佩戴隐形眼镜的人会患上干眼症。
角膜表面都覆盖一层泪液,佩戴隐形眼镜后,除了角膜表面,眼镜正反表面也需要泪膜覆盖,加大了对泪液量的需求。同时,由于目前多数佩戴者使用的是软性亲水性隐形眼镜,镜片材料本身具有吸水性,因此很容易产生眼干的症状。而秋季干燥的天气,加速了泪液的蒸发,使干眼症患病几率增加。
早期的干眼症患者并不一定感觉到"眼干",而是出现其他非特异性症状,如常有异物感、畏光、见风流泪等。这时,角膜已如干裂的皮肤,受到损伤。在以上症状持续一两周以上,则会出现干燥感、眼痛、视力模糊或波动等不适,严重者可引起视力明显下降,如遇佩戴不当等卫生问题,可能引发炎症。
用中医的方法治疗干眼症
干眼症不是细菌感染造成的,所以消炎药无效,忽视正规治疗会导致角膜干燥,严重的还会引发角膜和结膜上皮角化,视力严重下降,甚至失明。
人体是一个有机的整体,脏腑是人体生命活动的中心,眼睛作为人体的一个器官与五脏六腑有着密切的联系。因此,身体各方面的疲劳都会表现为眼睛不舒服。对于常用电脑的人尤其要注意预防和缓解干眼症。
中医认为,人的泪液"由五脏六腑所生,由肝肾所主",所以只要"肝肾精气充足,津液上荣,目得以滋润"。因此,中医治疗干眼症需要综合调理,从调节全身阴阳入手,"滋补肝肾,气血流畅,津液敷布正常,阴平阳秘",最终达到"目不干涩,诸症消失"的目的。
对于经常用电脑的人,要从根本上预防和缓解干眼症,还是要多看报纸少上网,改变依赖电脑的习惯,多找一些缓解压力的方法。还要少吃辛辣多清淡,汉堡包、可乐、薯条等西餐,以及水煮鱼、香辣蟹、烧烤、涮肉等高蛋白中餐,都是引发干眼症的导火索。此外,要调整心态,尽可能选择打太极拳、快步走等一些强度不大的体育项目锻炼身体,这对养护视力很有好处。