大约每个人都长过痘痘,不过年轻人更容易长痘痘,所以它也叫青春痘,它的医学本名叫痤疮,是一种皮脂腺毛囊的慢性炎症,一般在脸部及胸背部脂肪多的地方容易发生。对于整个面部来说,最容易长痘痘的地方是额头。
有多种原因会引起额头上长痘痘:
第一是油脂分泌过多。青春期皮脂腺受荷尔蒙的影响,会产生大量的皮脂,分泌出的油脂和正常脱落的角质层堆积在毛囊中,分泌出的油脂不立即清扫,毛孔堵塞,毛发不能正常生长,长期形成毛囊炎,进一步形成青春痘。
第二就是内分泌失调。青春期由于学习工作压力大,经常熬夜,情绪不稳定,常常导致内分泌失调,体内代谢不好,从而引起痘痘的产生。尤其是一些女孩,虽然美容工作做得很好,但她们的脸上没有多少油,长了一片粉刺,这是由内分泌失调引起的。
第三,还有可能是由于饮食习惯引起的。喜欢吃辛辣油腻口味重的食物,不常吃水果蔬菜,导致体内毒素过多,但又没有及时将体内的毒素及时排除,然后反映到额头上来。
第四,皮肤干燥得不到足够的水分补充,容易长痘痘。特别是天气干燥寒冷时,皮肤缺水,自然毛孔溢出皮脂,油性皮肤分泌的油脂多,油脂堵塞毛囊青春痘自然而然。另外,在暴露在阳光下容易产生青春痘,在阳光直射的情况下,皮肤也会产生分泌物,但是这些分泌物不排泄的情况下也会产生青春痘,所以夏天用各种方法防止晒伤,不仅可以预防皮肤的损伤,还可以预防青春痘的发生。
第五,中医认为额头长痘痘,和肝脏毒素堆积得不到排出是有关联的,当生活没有规律,身体得不到及时休息压力大,都会造成肝脏工作异常,而前额长痘痘代表心火旺,血液循环不畅,说明过于伤神劳心,这时候就需要多睡觉,常饮水,少喝酒,保持大便通畅。
长青春痘后,不要用手按青春痘,不要乱用药,不要给皮肤带来更大的伤害。尽量用温水洗脸,不管是热水还是冷水都会刺激皮肤,不利于祛痘。早晚做好面部清洁工作,特别注意相关护肤品的使用,最好选择适合自己皮肤的护肤品。