中医膏药的特点和注意事项
中医膏药有哪些特点呢？膏药，大家都不会陌生，这是中医里较为常见的。膏药具体有很多的功效作用，而想要真正发挥膏药的作用就要在贴的时候多多注意，正确的贴膏药才会完整发挥药效哦。
中医膏药的特点
传统膏药是中医药学中一个重要组成部分，有着悠久的发展历史和极为丰富的内容，在当今中医临床诊疗中广泛应用于内外各科，具有便于携带、使用方便、简单易行、可靠、任意调配、小等优点，其能通过局部用药产生的刺激，再经体表渗透药物到脏腑，在*的经络中起到纠正脏腑阴阳气血的偏盛偏衰、补虚泻实、扶正祛邪等作用。
那么，在贴膏药时应该要注意什么呢？
贴膏药的注意事项
贴膏药时一定要找准部位。不少患者贴膏药喜欢估摸着贴，比如因颈椎病引起的疼痛，有些人可能会在胳膊、肩膀上等都有酸痛感，大致贴这些部位，并不能解决病根，正确的方法应在颈椎上找到压痛点。除找准痛点外，贴膏药时还要根据病情选择“对侧痛点”。如膝关节疼痛的患者，如果是关节内的病变，关节的肌肉会形成保护性挛缩，在关节前后都要贴膏药，且贴的部位好轮换着来。
贴膏药的方法必须得当。在想象中，贴膏药是一件简单不过的事了，可事实上并没有那么简单，因为膏药粘贴不牢或皱褶太多都会影响。因此，膏药的贴法就显得格外重要。在贴膏药时应先将膏药与橡胶衬垫分开一部分，将这部分先粘贴于痛处的附近，然后再顺着痛点方向边粘边将剩余的衬垫撕去，这样既可准确地将膏药中央贴于痛点，并且还可使膏药粘贴得平整无褶。在冬季，由于气温比较低，膏药的粘性往往会降低，附着性较差，不容易贴得牢，这时应该用微火烘烤膏药后再粘贴，或者粘贴好了以后再用热水袋敷一下。但需要注意的是，加热的温度不能过高，因为膏药中大部分都含有麝香、冰片、樟脑等香窜之品，在高温下容易挥发而失效。
注意用药时间。一般每日贴膏药的时长以8～12小时为宜，破溃的创面好不贴。因为皮肤需要呼吸，汗腺、皮脂腺需要排泄，长时间敷贴膏药，易造成局部温度高、湿度大，会刺激局部皮肤，产生瘙痒等不适。因此两次应用之间应适度清洗患处，清除黏附在皮肤表面的药垢，之后让皮肤适当休息。
正确的使用中医膏药，才能有更好的效果。
中医的排毒是拉肚子吗
中医的排毒是拉肚子吗？
（1）中医的排毒是指把超出身体承受能力的这部分东西排出去，肯定是对机体有好处的，也就是称之为排毒；
（2）指的是一种方法，而不仅仅是拉肚子；
（3）排出毒素有很多种方式，并不一定要通过大便的方式排出，小便也会每天排出很低毒素。
手脚冰凉或是虚郁湿瘀？中医教你从6个方面来调理！
严寒冬季，不少人即使穿着厚厚的衣服，戴上手套，穿上棉袜子和棉鞋，仍然感觉到手脚冰凉，不管怎么样都无法暖和过来。从中医的角度上来说，手脚冰凉是肝郁、瘀血和湿热、寒湿等造成的，以上因素阻滞经脉，使得阳气运行受到阻碍，无法达到四肢末梢，从而导致手脚冰凉。那么，对于这种情况，我们该如何去调理呢？
手脚冰凉如何通过中医调理？
1、内服汤药
血虚者可选择当归四逆汤，这是由红枣、炙甘草、白芍，和枝，还有当归、细辛以及通草制作而成的；瘀血者应选择血府逐瘀汤；寒湿者应选择乌头汤；阳虚者应选择四逆汤；肝郁者应选择四逆散；湿热者应选择王氏连朴饮。
2、吃辛辣食物
适当吃性温的香料，如青葱、芥末和辣椒，还有咖喱、大蒜以及胡椒等能促进气血运行。平时炒米粉或制作炒面时可以加入适量的辣椒酱，喝牛肉汤时可以加入胡椒粉等。
3、多运动
平时应保持适度运动，快步走是好的选择，尽大程度大步向前走，双手跟随着甩动，持续走30分钟左右能促进全身气血运行，让四肢末梢得到足够血液供应，缓解肢体怕冷。特别是早晨起来后就应该运动，能让血液循环和新陈代谢速度加快，使得一整天充满活力。
4、做好防寒保暖工作
手脚冰凉者应做好防寒保暖工作，出门时应戴上帽子和围巾以及口罩，戴着手套，穿棉鞋和棉袜子。
5、泡脚
每天晚上睡觉前可以用40℃温水泡泡脚，泡脚水淹没过脚踝，在泡脚水中加入迷迭香、肉桂或甘菊等能促进全身血液循环，缓解肢体怕冷的症状。也可以在泡脚水中加入米酒、生姜和艾叶以及红花等，一直泡到身体稍微出汗为宜。
6、多喝当归生姜羊肉汤
把适量的生姜、羊肉和当归放在锅中炖煮，炖煮过程中加入适量的调料和黄酒，吃肉喝汤能改善手脚冰凉问题。
温馨提示
手脚冰凉者应注意身体保暖，避免受寒，多关注天气预报，根据天气变化适当的增减衣服。晚上睡觉前用热水泡脚，泡完脚后及时用毛巾擦干且穿上宽松的纯棉袜子。另外，动则生阳，应根据体力强弱和兴趣爱好来选择合适的运动项目，运动以身体稍微出汗为宜。阳光充足的情况下适当的晒晒太阳，着重晒背部，能借助自然界阳气来温暖全身。
