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维生素B1的功效与作用 维生素B1的食用方法是什么
维生素B1有助于促进胃肠道蠕动，提高食欲，对保护神经系统有帮助。维生素B1缺乏又称脚气病，若以神经系统表现为主称为干性脚气病，以心力衰竭表现为主称为湿性脚气病。前者表现为感觉（和）运动障碍、肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症等等，走路时呈跨阈步态。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。 维生素B1缺乏需要补充维生素B1，同时给予治疗剂量的烟酸、维生素B2、维生素B6和维生素B12。推荐服用B族维生素片等营养素。另外，粮谷类、豆类、坚果类、动物内脏、蛋黄等食物中，也含有较为丰富的维生素B1，可以适当补充。
潘永源 | 副主任医师 | 首都医科大学宣武医院 | 中医内科
2024-09-22
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锁阳固精丸怎么样 锁阳固精丸的功效与作用
锁阳固精丸的主要功效是温肾固精，临床上多用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。锁阳固精丸全方多以温肾壮阳，固肾涩精的药物为主，成分包括锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、八角茴香、韭菜子、芡实、莲子、莲须、牡蛎、龙骨、鹿角霜、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐。 锁阳固精丸相对于肾虚导致的遗精、早泄有对症治疗的效果，应在开云电子平台指导下用药，用药期间注意节制房事，不吃不易消化的食物。
张国喜 | 副主任医师 | 北京大学人民医院 | 男科
2024-09-22
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失眠吃褪黑素管用吗 长期失眠该怎么办
褪黑素对失眠有一定的作用，能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。但是褪黑素分子较大，补充外源性的褪黑素还需要透过血脑屏障，进而发挥作用，所以单纯补充褪黑素效果一般。 除了吃药改善失眠，还可以通过生活方式调理：养成良好的作息习惯，睡前避免过度兴奋，喝咖啡和浓茶，可以在睡前听一些缓和的音乐，用热水泡一下脚、喝热牛奶；也可以在睡前进行一些有氧运动；参加一些体育锻炼；适当进行一些户外运动等方法。
李宁 | 副主任医师 | 首都医科大学宣武医院 | 神经内科
2024-09-22
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痛经吃什么药好 治疗痛经的方法有哪些
想要从根本上治疗痛经，需辨证用药。中医认为，痛经的病机多可概括为“不荣则痛”或“不通则痛”，其重在辨明虚实。
痛经的治疗需根据病症的不同，或补气、或活血、或散寒等辨证论治。痛经以实证多见，但多表现为虚实夹杂。
实证痛经，如寒凝血瘀就要温经散寒、通络止痛，气滞血瘀则以理气活血化瘀为主。对于虚证的调理则以补益为主，常见为气血不足、肝肾亏虚，也可二者兼具，可用乌鸡白凤丸治疗。
此外，若患者既往无痛经史，偶发或突然某次痛经症状严重，还需考虑是否为其他器质性的kaiyun全站网页版登陆导致，如子宫内膜异位症等，建议先去医院就诊，避免盲目用药。
周丹 | 副主任医师 | 北京医院 | 妇产科
2024-09-22
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咳嗽有痰喉咙痒是什么原因 咳嗽有痰喉咙痒应该吃什么药治疗
咳嗽有痰喉咙痒，大多是呼吸道炎症引起。
如果是风热感冒引起的咳嗽有痰喉咙痒，患者可在开云电子平台指导下服用中成药连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊由13味中药组成，其中连翘、金银花等成分可以清热解毒、疏散风热；麻黄、杏仁、甘草等，宣肺泄热、止咳平喘，可以消除发热、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等症状；大黄可以泄下攻积、清热泄火。全方合用能清瘟解毒、宣肺泄热。连花清瘟胶囊还具有广谱抗病毒、抗菌抗炎、止咳平喘的功效。
咳嗽喉咙发痒的患者应注意合理饮食，避免摄入生冷、辛辣食物，忌大量饮酒。
冯淬灵 | 主任医师 | 北京大学人民医院 | 中医科
2024-09-22
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擅长：基于各种精神心理障碍患者或来访者的需要，根据症状或个人成长的轻重缓急，分阶段地运用认知行为疗法、催眠疗法和心理动力学治疗，并将各种心理治疗流派有机结合，针对焦虑恐惧、各类人格障碍、愤怒烦躁、情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、双相情感障碍、有一定程度自知力的精神分裂症患者，帮助患者理解症状，了解自己，增强自我功能，提高适应环境的能力，达到个人实现和自我掌控的目标
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姚绍敏 副主任医师
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擅长：抑郁症、睡眠障碍、老年性痴呆、强迫障碍、精神分裂症及青少年心理障碍
