先去医院仔细检查看一看，然后我建议你在平时多吃许多新鲜蔬菜、花生、黑芝麻、核桃等食物的。水果要去皮，蔬菜需要有用洗洁精侵泡擦洗后再吃，最好采用绿色食品。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。