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水果
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冬至在几月几日,冬至吃什么水果
冬至在每年的12月21日或22日。至于冬至吃什么水果,一般来说,苹果、橘子、橙子等水果都是不错的选择。这些水果富含维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养,同时也有助于增强身体免疫力。这些水果也易于保存和携带,方便人们在冬至这一天随时享用。在传统文化中,冬至也是一个重要的节日,人们会选择吃一些寓意着团圆和和谐的传统食品来庆祝这个节日。而水果也是一种寓意着吉祥和健康的食品,因此在冬至这一天吃一些水果也是符合传统文化的。在冬至这一天,人们可以选择吃一些富含营养的水果来补充身体所需的营养,同时也享受美食带来的快乐。
产科
坐月子巧吃水果有助于产后恢复
一般来说,女性都会很中意吃水果,那么刚刚生产完、坐月子中的新妈妈,最适合吃什么样的水果呢?香蕉香蕉味甘,因为味道香浓、食用方便同样也收到许多产后妈妈们的欢迎。香蕉有清热、润肠的功效。常常都会听到一个词“产后抑郁”,没想到香蕉可以对预防产后抑郁有帮助呢。产后食用香蕉,可以使孕妈心情舒畅安静,香蕉本身则
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坐月子
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月子
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水果
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产后
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产后恢复
2023-11-24
呼吸内科
小儿支原体肺炎适合什么饮食和水果
张天奇
副主任医师
山东省立医院
小儿支气管肺炎适合清淡饮食,但是也要注意增加营养水果,可以吃一些清凉的水果,比如梨,苹果,火龙果。对于小儿支气管肺炎来说,在临床中比较常见,孩子可以吃一些清淡易消化有营养的食物,适当的多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,能够补充维生素,增强机体抗病能力。
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小儿
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支原体
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支原体肺炎
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肺炎
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水果
2023-10-14
水果
火龙果是发物的水果吗
谢江强
副主任医师
瑞安市妇幼保健院
火龙果不是发物。火龙果是绿色保健的水果,是凉性水果,能起到降火的作用。火龙果里面含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素,钙、磷、铁、镁、钾等多种的营养元素和矿物质。吃火龙果对身体的好处比较多,能促进消化、清除宿便、预防贫血、防止血管硬化,还可起到排毒护胃的作用。火龙果里面含有植物性的白蛋白,是活性蛋白,会自动和人体的重金属离子结合,通过排泄把重金属排泄出身体以外,白蛋白对胃部还可起到保护的作用。便秘的患者经常吃火龙果,能促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。
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发物
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水果
2023-09-01
内分泌科
十种降糖水果排名 降低血糖十大水果排名
十种降糖水果排名有火龙果、苹果、猕猴桃、木瓜、橙子、蓝莓、山楂、荔枝、桃子以及柑橘。糖分含量高的水果会对人的血糖造成一定影响,如果本身就有高血糖问题,那么在补充水果方面就需要适量而为了,生活中高血糖患者适合吃哪些水果呢?接下来我们就来详细了解一下降低血糖十大水果排名有哪些。 十种降糖水果排名1、火龙果
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水果
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低血糖
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血糖
2023-11-26
呼吸内科
间质性肺炎恢复期间吃什么水果
臧金萍
主任医师
郑州人民医院
间质性肺炎的患者所形成的病因比较复杂,大多是病原微生物感染,当然这种情况下如果通过相关的治疗处在恢复期的时候,并且已经得到了以后的缓解和改善,这种情况下首先要规律作息,多喝水,每半个小时200毫升,多吃新鲜的水果蔬菜,营养支持来缓解病情。
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肺炎
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水果
2023-08-21
内分泌科
低血糖吃什么水果好 专家推荐3种水果
低血糖是较严重的内分泌kaiyun全站网页版登陆之一,它的发生不仅与人体脏器kaiyun全站网页版登陆有关,同时也与患者不良的生活习惯相关,饮食不当会导致低血糖发生的关键因素,所以低血糖患者平时可以通过吃梨子、苹果、石榴等来提升血糖。如今我们的生活节奏逐渐加快,不正常按时吃饭已经成了很多人的生活常态,所以患上低血糖的人也变得越来越多,由于低血
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低血糖
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血糖
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水果
2023-11-27
水果
什么蔬菜水果补锌
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
含锌量比较多的食物主要就是一些生蚝、虾、螃蟹这一类的海产品。补充锌可以通过很多的食物,大自然中存在锌含量比较丰富的食物,包括花生、坚果、蛏子、扇贝以及一些鸭蛋、鸡蛋、猪脑、猪肝、猪肾等,动物的内脏含量非常的丰富。蔬菜、水果类和五谷杂粮类,比如黄豆、胡萝卜、茄子、玉米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等,这一类食物含有锌是比较多的。
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蔬菜
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水果
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补锌
2023-09-04
养生
糖尿病放心吃六种水果有哪些?
巩丽
主治医师
山东大学齐鲁医院
糖尿病放心吃的六种水果包含有梨、石榴、苹果、猕猴桃、李子、柚子等等,这些水果里面的糖分含量都比较低,使用者吃了这些水果以后并不会出现短时间内血糖升高情况,也因为这样,还是建议有糖尿病的患者在使用这些水果时候一定要注意把握好度,否则就会因为自己使用的量太大而导致出现糖分摄入量过大情况,一旦出现这样的情况,势必会导致自己的血糖得不到控制。
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糖尿病
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水果
2023-09-21
产科
孕吐吃香蕉能缓解吗 三种水果可缓解孕吐
从怀孕的第5周开始,孕妇都会出现孕吐反应。有些孕妇的孕吐症状非常严重,有时候连饭都吃不下,这对于自身和肚子里的宝宝都是不好的。一些水果可以很好的缓解孕吐,如橙子、柠檬、菠萝等,食用可减少并缓解孕吐,提高食欲。在怀孕的前三个月,孕妇都会出现孕吐。一闻到食物的气味,身体就会出现呕吐、恶心的感觉。很多丈夫
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孕吐
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缓解
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水果
2023-11-25
季节养生
冬至在几月几日,冬至吃什么水果
王卫
副主任医师
中日友好医院
冬至在每年的12月21日或22日。至于冬至吃什么水果,一般来说,苹果、橘子、橙子等水果都是不错的选择。这些水果富含维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养,同时也有助于增强身体免疫力。这些水果也易于保存和携带,方便人们在冬至这一天随时享用。在传统文化中,冬至也是一个重要的节日,人们会选择吃一些寓意着团圆和和谐的传统食品来庆祝这个节日。而水果也是一种寓意着吉祥和健康的食品,因此在冬至这一天吃一些水果也是符合传统文化的。在冬至这一天,人们可以选择吃一些富含营养的水果来补充身体所需的营养,同时也享受美食带来的快乐。
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水果
2023-12-22
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