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学生怎么减肥

1人回答 45人阅读

2024-03-14 07:05

问题描述

学生怎么减肥

开云电子平台回答

张天奇

张天奇 副主任医师

2024-03-14 07:16 回答了该问题

学生节食期间还是要尽量办到饮食的多样化,否则也容易致使再次出现有营养不良的情况,目前主要是办到尽量少吃许多油炸性的食品,少吃许多油腻性的食品,主要就是经常实施活动锻练,这样才有助于增进体重的上升。可以增强活动锻练的强度和活动锻练的时间,才有助于病情彻底恢复。

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