无锡做人流手术医院哪里更好 人流后的饮食应注意什么

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人流后的饮食应注意什么

人流对于很多意外怀孕的女性朋友来说，是一种还算不错的选择，但是流产在最本质上来讲，还是对女性的身体有很大的伤害的，而且在心理上面也承受了很大的痛苦，所以我们在饮食上面需要多多注意。

1、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果，而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘。

2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每千克体重应给1.5克到2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，这是很重要的饮食要点。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4、保持外阴清洁，1个月内严禁性生活。内裤要勤洗勤换，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾，2周内或阴道出血未干净前不要坐浴，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。

5、坚持做好避孕。必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

所以对于人流的这些事情。大家一定要知道人流的严重性，所以女性一定要在饮食上面多多注意点，只有一个比较合理的饮食，只有在饮食多多注意，才能够保养好自己的人流导致的病害，所以大家要注意。

人流后同房了怎么办

人流后同房了怎么办呢？

人流后马上同房，因为身体没有恢复，会有可能导致打出血，炎症等。应在不适的情况下及时到医院检查。一般情况下市人工流产后一个月左右才可以同房。这不仅是因为人工流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。

所以在此建议：女性在流产后要适当补充营养，要注意清洁卫生，卫生棉垫要经常更换，多喝水，多排尿。此外，女性人流后，应注意身体的保养，最好一个月内禁止性生活。若是同房了，需要及时去医院做检查，以免给自身造成永久的伤害，给心理和生理造成痛苦。

了解了人流后同房了怎么办的介绍后，还需要注意避孕：原因是人流后卵巢一般很快恢复排卵功能。而我们由于人流已经对子宫内膜造成了损伤，子宫内膜的修复需要一定的时间，如果由于不注意避孕而再次怀孕的话，在一个月内做两次人流，这对女性的身体健康很不利。

无锡做人流手术医院哪里更好

选择人流医院前，可以看看手术室的设备和消毒情况，大多数的人流后遗症都是因为手术室和手术器械消毒控制不严造成的，好的手术室是保证人流安全最关键的一点。这些条件一般正规的医院都具备。

以上就是无锡做人流手术医院哪里更好 人流后的饮食应注意什么的详细介绍，以供大家可以参考一下。