上海专业不孕不育医院排名 职场女性如何预防不孕不育

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男性“特区”不洁引起不孕不育

日常生活中往往外生殖器卫生是男性的“盲区”，男性“特区”不卫生不仅会引发各种疾患，同时也会引起不孕不育症。生殖器不卫生引起男性不育有哪几方面呢？

男性的生殖器是繁衍后代的桥梁，生殖器的卫生是保证顺利孕育的基础，如果生殖器出现炎症就会孕育的能力大打折扣。

1.不洁性交

不少性传播kaiyun全站网页版登陆，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害极大。

2.天天穿牛仔裤

研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。

3.不讲性器官卫生

讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是包皮过长者，要及时清除包皮垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。

4.不经常自我检查

医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等kaiyun全站网页版登陆，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。

就男性而言，不注意生殖器的卫生可引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等，使精液质量降低，从而影响受孕。所以男子应该注意性器官的卫生。

职场女性如何预防不孕不育

生活中很多职场女性在结婚后都憧憬着做母亲的幸福。孕力既要设法提升，更需要悉心呵护。医学研究证明，职场女性需要对现有的生活方式进行一些小小的调整或改变，就可以升级为职场妈妈。所以，备孕的职场女性一定要做好以下8个方面哦。

1、化解压力

维持恬静、愉悦的良好心态，如理性看待竞争，不要将期望值定得太高，多参加体育活动，知足常乐等。

2、调整环境

备孕期间应脱离新装修房间，必要调换工种，限制接触电脑的时间；少打或不打公用电话，非用不可前用酒精擦拭听筒和键盘；空调房间定时开窗通风，并每隔两三个小时到室外活动片刻；暂时远离复印机；劝阻抽烟的同事戒烟或去吸烟区抽烟等。

3、调整作息

劳逸结合，尽量减少或避免加班熬夜，睡好觉。

4、调整着装

如少穿紧身衣，以防子宫内膜异位症；少穿高跟鞋，防止子宫位前倾或骨盆腔异位。如果公司对穿高跟鞋、紧身裤等要求严格，不妨一下班就换上平底鞋和舒适的服装。

5、与化妆品“拜拜”

如果公司要求化妆，宜用淡妆，并在下班后立即洗掉。

6、多做运动

不仅限于健身房，室外随时随地的有氧运动更有助于保持和提高孕力，如快走、慢跑、体操等。尤其提倡多做修复、养护盆腔肌肉与功能的运动，一是游泳，最好是蛙泳，一周游两三次，有利于盆底肌肉的修复；二是做瑜伽，改善骨盆的血液供应的效果非常好，而跑步等运动在这方面的意义则不太大。

7、积极防治妇科病

包括月经异常、生殖道炎症等，为受孕扫清障碍。

8、和谐的性生活

和谐的夫妻生活既能增加双方的感情，化解压力，还能增加阴道和子宫颈的分泌物，为精子的活力与运动创造更好的条件，有助于顺利受孕。但要做好避孕事宜，以用避孕套为好，不要再用药物。

上海专业不孕不育医院排名

不孕不育的治疗一直是医学界一道难题，虽然方法很多，但多数是采用单纯的西医疗法或是中西医结合法，效果并不明显。因为不孕不育产生的原因有多种，盲目的治疗或是只治表面，都不能从根本上解决问题。所以患者在治疗时一定要选择好的医院、进行全面的检查，根据每位患者不同的身体情况再进行治疗。

以上就是上海专业不孕不育医院排名 职场女性如何预防不孕不育的详细介绍，以供大家可以参考一下。