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感冒了可以喝姜汤吗

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感冒了可以喝姜汤吗

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
感冒了可以喝姜汤。感冒了喝姜汤可以起到驱寒保暖,还可以排除体内湿气,加快新陈代谢等作用,有利于感冒症状的恢复。姜汤适合于风寒所致的感冒,对风热所致的感冒不宜喝姜汤。感冒是由于病毒感染所引起的,主要症状有鼻塞、流涕、咽干、咽痛、咳嗽等,一般病程在5~7天。得了感冒后还应注意给予清热解毒、抗感冒对症治疗,以免延误病情。出现下呼吸道感染,同时注意休息、多饮水,室内注意通风保持空气新鲜。平时应注意加强体育锻炼、增强体质,提高机体免疫力。

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效果也是比较不错的,但是如果想要节食的话,尽量不要吃许多节食的产品,因为节食的产品对身体也是会有一些伤害的,而且很容易会再次出现许多副作用,很有可能会再次出现反冲的情况,所以必须留意,想要节食的话,可以决定许多安全的方法来实施节食,可以每天压制饮食,多做体育锻炼。

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