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血糖高吃什么食品好

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血糖高吃什么食品好

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张春香
张春香海南三亚解放军425医院副主任医师
再一个,蛋白类的东西,主要是包括瘦肉、牛奶,牛奶是那种纯牛奶,不是牛奶饮品或者是乳味饮料,鸡蛋、豆腐都是可以的,烹调方式尽量选择蒸、煮或者是煎、炒。副食方面可以选择绿色的青菜,其他颜色比如土豆、莲藕、山药、南瓜等等这些含淀粉比较高,所以说一般不建议病人过多的食用。血糖高的病人在饮食上,一般是给患者有以下建议:在主食的选择上,应该选择以小麦面或者是大米为主要类型的主食;

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