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孩子最近睡眠不好,不知道是怎么回事?

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孩子最近睡眠不好,不知道是怎么回事?

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范芸
范芸北京医院主任医师
孩子再次出现睡眠不好,容易翻来覆去晃来晃去的情况,最有可能的是深度睡眠环境可能会不是特别的好,有时比较喧哗,或者是有灯光刺激,甚至会有一些一不的不舒适都会引发孩子不好的状况,应当留意要仔细观察几下。再次出现了额外的问题的话及时改正错误就可以稳定。特别注意缓解心理压力,要注意多参加户外运动,分散注意力。

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孤独症的预防主要是降低孤独症出生风险的重要的预防措施。在女性怀孕的早期也就是胚胎神经管形成和发育期,在这个时候需要尽量的避免使用药物,特别是一些抗癫痫的药物,比如说丙戊酸钠丙戊酸镁,卡马西平,苯妥英钠等等这些药物,有可能对于妇女怀孕期间的胎儿造成一定的伤害。同时还需要避免病毒性的感染。女性在怀孕的时候,一定要做好自我保护的措施,尽量的不要出现一些感染性的kaiyun全站网页版登陆。还需要避开冷热温差环境比较大的地方,也需要避免重大的精神刺激和创伤。当然在这个时候也可以给怀孕的女性做一些心理的辅导,需要提高自己对于一些突发事件的应急承受能力。这些方式都是可以有效的降低孤独症的风险率的。

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