身体易出汗，冬天手脚冰凉是什么原因？

提问时间：2023-03-03 08:30 | 1人回答 | 61次阅读

手脚冰凉身体

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身体易出汗，冬天手脚冰凉是什么原因？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-03 08:43

平时身体容易出汗，冬天手脚冰凉，考虑是阳气亏虚，气血虚弱，肾气亏虚的原因导致的，建议你平时多吃含维生素丰富的蔬菜水果，多吃一些食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣等，用温水泡手泡脚，促进局部血液循环，可以改善手脚冰凉的症状，药物的话可以选择气血和口服液或金匮肾气丸治疗。

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女性部位保健 手脚冰凉出汗是怎么回事女性手脚冰冷的饮食调理

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女性部位保健 冬天手脚冰凉如何缓解女性为何多数手脚冰凉

每到冬天，很多女性都会担心手脚冰凉的问题。晚上盖多厚的被子，四肢冷，晚上睡不着觉。那么到底有什么方法可以解决手脚冰凉的问题呢？冬季手脚冰凉的主要原因是冬季血液新陈代谢缓慢，低气温缩小血管，减弱血液回流能力，手脚血液循环不良，最后神经循环不良。如何缓解冬季手脚冰凉，暨南大学附属第一医院感染控制科开云电子平台陈

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2022-03-20

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十指连心，双手温度直接影响身体温度，手一直处于寒冷状态，人也容易缩手感到寒冷，所以在西医和中医来看，决定手温度的是血气循环。除了日常的手部保养外，多做不同的手部运动和调整工作时间也能加快末梢的血液循环。手在身体末端，容易冷却，关注手温加快末端循环，刻不容缓。手部运动加快末梢循环手部运动手部运动是手部

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