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孩子肥胖了超重该如何治疗才好

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孩子肥胖了超重该如何治疗才好

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马伟
马伟山东省立医院副主任医师
孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

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