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怀孕感冒嗓子疼怎么办

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怀孕感冒嗓子疼怎么办

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
孕妇感冒建议喝生姜红糖水,用些许生姜片和红糖在一起煮水,然后趁热喝下去,能起些很好的抗感冒效用。注意歇息,确保足够多深度睡眠。搁下手边的培训,多歇息,防止操劳与压力,有利于身体彻底恢复。孕妇应注意个人卫生,不到的人口密集的场所,不碰触感冒的病人,家中居室通风换气,始终保持温、湿度适宜,保持良好的心境有益反抗病毒,多喝水适当忌嘴,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物,咳的话少吃橘子、橙子等柑橘类水果,肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料。不建议随便用药,否则有可能引起胚胎生长发育不好。

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孕期身体会有一系列的变化,早孕反应导致食欲不佳、精神疲劳、嗜睡和腰酸等症状,孕妇的情绪也会变得比较脆弱,需要多注意休息,自我调节情绪,平时控制活动量,在饮食方面做到均衡营养。怀孕的女性心跳会有适当加快的现象,因为在怀孕期血容量增加,心脉搏动输出量也会相应的增加,这是一种正常的现象,只要在孕期检查过程中胎儿发育正常就不用担心。

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