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感冒咳嗽可以吃鲍鱼吗

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感冒咳嗽可以吃鲍鱼吗

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王青
王青临汾市人民医院主任医师
感冒后如果出现咳嗽症状,不建议吃鲍鱼。虽然鲍鱼当中的营养成分特别丰富,但是感冒期间,消化能力会有所减退,鲍鱼是高蛋白食物,食用后有可能会引起消化不良。特别是有一些患者,如果以前没有尝试过吃鲍鱼,在感冒期间更要避免,因为这类海鲜食物很容易诱发过敏反应。但是如果以前吃过鲍鱼且没有发生过敏,少量进食也不会产生太特殊的影响。不过,原则上还是建议以清淡饮食为主,比如新鲜的水果、蔬菜,都可以放心食用,不会对身体产生负面影响,只要掌握好食用量就可以。如果咳嗽症状比较明显,还需要进一步完善相关检查,同时也要给予止咳、化痰药物治疗。

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如果说是流行性感冒的话,一般是要少进去运动,以免遭到病毒的传染,平时也要留意防寒,小心受寒,以免引来人体的抵抗力再次出现上升,传染到病毒,平时也要留意多吃蛋白质含量比较丰富的食品来消化人体内的能量,大幅提高人体的免疫力,同时还要留意多喝水来增进人体内的新陈代谢。需要强调的是饮食要清淡,适量的增加水果和蔬菜的摄入量,补充维生素。

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