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有了湿疹有糜烂注意哪些饮食事项
提问时间:2024-05-09 07:24
|
1人回答
|
73次阅读
湿疹
问题描述:
有了湿疹有糜烂注意哪些饮食事项
全部回答
共
1
条回答
张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2024-05-09 07:28
想要湿疹尽快恢复,饮食是非常关键的一点,首先应多吃新鲜的蔬菜和水果,除了清淡不刺激之外,这类食物的营养素也是比较丰富的,有助于帮助湿疹的恢复,比如点橙子、苹果、猕猴桃,丰富的维生素,可修复受损的肌肤,减轻湿疹不适的症状,主食的话尽量选择比较细软的,比如稀粥、面条、面片等,以免便秘加重病情,建议避免辛辣刺激食物,海产品等等,如辣椒、葱头、大蒜、咖啡、螃蟹、虾及酒类,生活中还要注意养成良好的习惯,除了健康饮食之外,还要早睡早起,适当运动,提高免疫力。
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